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适合职场的游戏 10分钟游戏适合职场的

来源:仪征人才网 时间:2023-07-15 作者:仪征人才网 浏览量:
1、求适合晨会的游戏。有创意的,大家互动性高的。好的加分!

一、一杯茶的时间

两队通过抽签选择出不同的器皿,如耳屎勺,汤勺,瓢...(越夸张越好),然后用该器皿向杯子里装一勺的材料(如咖啡粉、茶粉...),然后泡开,有时可再加入如一颗鸡蛋等作料,比哪队先喝完。

二、照相 

要求各队所有人想尽办法让自己的脸呆在纤高不知何时会拍照的照相机镜头前,有时照相机位置可移动,且照相环境可变(如在水中、舞台上),当照相机照下照片后,露脸多困竖喊的队获胜。

三、眼神游戏

大家都蹲下来,然后一个一个地站起来。

1、报数 每个人按顺序说1、2、3、4...,那就不能同时站起来两个人,如果站起来两个人那就是这两个人输了,要互相观察彼此,看到没汪野人站起来或是马上站起来抢先,因为没有提前串通,所以就很小心的看别人眼色行事,剩下最后一个没站起来的人就输了

2、游戏外的人喊数,比如喊“3”,就要有3个人站起来,多站、少站都不行,如果出错就输了。

四、倒水游戏 

分成两队,每一队中选出一人蒙眼往杯中倒水,其余队员坐在椅子上,将杯子举在头顶上,最后水多的队获胜。

五、画画传递猜词 

一队人按顺序排成一列,第一个人依据所给出的主题作画,并传给第二个人(不能有语言交流),再由第二个人根据看到的画重新作画,并传给第三个人,以此类推,若最后一个人能猜对主题,则该队获胜。

  坐地起身(游戏)

  这是一个让大家明白合作重要的游戏。

  玩法:首先要大家四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上。

  (坐的意思是屁股贴地,正常来说一个坐在地上的人,是无法手不着物的站起来的)

  四人手 "桥" 手,然后要他们一同站起来。很容易吧?那么再试试多人一点,

  如六至七个人,应该还不是太难。最后再试试十四五哗简源人一同站起来,那难度就会较高了。

  笔者亲自试过十多人一起起身,虽然试了许多次才成功,但证明是可以成功的。

  这个游戏其实可以带出很多理论,如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等,

  非常适合吹水之用。

  巧扮女郎

  游戏方法:

  要求学员当中推选出一位学员扮女郎。其他学员协助提供道具、形象设计、步法训练等等。有一定的时间限制。

  分析:

  要善于模仿,抓住关键点进行模仿。模仿成功人士也同理,要抓住成功的关键因素进行模仿。

  在游戏过程当中,团队的合作很重要

  天龙八部

  目标:以较热烈的活动使学员彼此热络

  规则:

  1、学员双手搭在左右伙伴的肩膀,围成一圈

  2、在训练员的口令下往前踏步

  3、计算共能走动几步

  注意事项:

  1、注意肩部的压迫,压力过大时应出声停止再向前

  2、避免朝某一方向跌到。

  猜猜我是谁

  目标:使初步认识的队员再次彼此认识

  道具:不透明的幕布一条

  规则:

  1、 参加的人员分成两边

  2、 依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己

  3、 训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员,分组蹲下

  4、 第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前,隔着幕布面对面蹲下,训练员喊一,二,三,然后放下幕布,两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本组。

  5、 第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下,训练员喊一、二、三,然后放下幕布,两位成员靠组内成员提示(不可说出姓名、绰号),以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本分组。

  6、 活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。

  引导讨论:

  1、 各位如果继续玩下去谁会赢?那谁会输了?

  2、 我们所设计的这个游戏是no loser\no winner

  3、 那这是什么意思,也就是双赢的概念

  注意事项:

  1、 选择的幕布必须不透明,以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性。

  2、 成员蹲在幕布前,避免踩在幕布上,以免操作幕布时跌到。

  3、 训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生。

  4、 组员不可离训练员太近,以免操作幕布时产生撞击。

  5、 组员叫出名字时间差距短,训练员须注意公平性。

  6、 本活动不适用于不熟悉的团队。

  变化:

  1、 可增加幕布前代表人数;

  2、 可让组员背部贴紧幕布,另一分组凭其轮廓咐明猜出其姓名或绰号。

  3、 可在排球场进行,以海滩球互相投掷时,需要叫出对方队友姓名或绰号,全部叫完前不可重复。

  分组游戏

  1、寻找对象:

  第一步:学员围成一个圆圈--组织者说LOOK UP、LOOK DOWN、LOCK--学员看上、看下,然后用目光锁定对面的一位同学,当两人的目光相对时,则拍手、出场交谈--交谈3分钟--没对上的继续。

  第二步:学员分列两行,结对的伙伴面对面站立--各自后退5米--蒙上眼罩--发出声音,寻到对象(不可用学员名字、公司名称)

  2、左、中、右

  组织者问以下问题:

  早上起床时,是从左边下床?右边下床?

  --从左边下床的站左边,从右边下床的站右边,记不清的站中间

  早上穿鞋时,先穿左边的鞋?先穿右边的鞋?

  --先穿左脚的站左边,先穿右脚的站右边,记不清的站中间

  以此种办法将学员分成三大组。

  3、谁是勇士?

  如果依上法分成的三组人数悬殊过大,则继续分组,按以下办法:

  请大家自由组合,寻找另外两位与自己相象的伙伴,分成三人一组。

  然后提问:

 乱态 1、 谁愿意第一个站起来?

  2、 谁愿意第二个站起来?

  由此,将学员分成三批。

  大树与松鼠

  适合人数:10人以上

  材料及场地:无

  适用对象:所有学员

  时间:5-10分钟

  操作程序

  1、事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

  2、培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。

  3、培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。

  4、培训师喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。

  串名字游戏

  游戏方法:

  小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说:我是***后面的***,第三名学员说:我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

  分析:活跃气氛,打破僵局,加速学员之间的了解。

  红黄牌

  时间:5分钟

  道具:红牌、黄牌

  游戏操作:

  两人并排站立

  听意思举牌

  老蔡说:举起红牌举起红牌

  老蔡说:放下黄牌放下红牌

  老蔡说:不要放下黄牌举起黄牌

  放下红牌-放下红牌

  老蔡说:不要不放下红牌放下红牌

  老蔡说:不要不举起黄牌举起黄牌

  我喊一声后就举起红牌不举牌

  老蔡说:举起黄牌举起黄牌

  老蔡说:千万不要不举起黄牌举起黄牌

  老蔡说:不要放下红牌举起红牌

  老蔡说:不要不放下黄牌放下黄牌

  千万不要不举起红牌举起红牌

  老蔡说:举起双手、原地跳一下、放下黄牌 - 放下黄牌、举起红牌

  老蔡说:放下红牌放下红牌

  老蔡说:不要放下黄牌举起黄牌

  千万不要不举起黄牌举起黄牌

  老蔡说:不要不举起黄牌举起黄牌

  优点与缺点

  所需时间:30-45分钟,由团队人数及培训者安排

  小组人数:无限制

  所需物品:"优点与缺点"表格,每人一支钢笔

  游戏概述:

  此游戏用于要求每个参与者在无任何威胁的情况下,写出其他人的优点及缺点。特别适用于同一组或一同工作的,或者团队中互相了解的成员。

  目的:

  1、 令每个参与者在无任何威胁的情况下,对其他人的优点与缺点进行评点。

  2、 让每个参与者之间相互反馈自己在成员眼中的优点与缺点。

  步骤:

  1、 令每个参与者都知道他们将有机会对团队里的每一个人的优点与缺点进行反馈,也就是说,你喜欢或不喜欢某人的哪一方面。

  2、 告知每个人这是一项保密的活动,没有人被告知是谁写的他的优点与缺点的内容。

  3、 给每个人一张"优点与缺点"并告诉他们每人为其他人至少写出一条喜欢或不喜欢。

  4、 收集每张答卷,混合一起并对每个人念出写给他们的意见, ,你首先要从自己的名字念起。

  讨论题目:

  1、 所有的意见都正确吗?

  2、 有没有互相矛盾的意见?

  3、 现在是否有人不愿意别人和自己同在一组?

  四分之一感觉

  1、大家在进入会场时,领到了一张卡片,但只是四分之一张卡片,进入会场后,需要去寻找其他三位会员手中的卡片,将其拼合成一副完整的图片。

  2、大家要积极地寻找陌生人,询问、展示、合作,最终才能达成“联盟”,只有找到其他的三位朋友,才可以找一个位置坐下来。

  3、把组合成的图片放置到桌面前方。并要迅速熟悉本小组成员。

  我们是一家

  游戏程序:

  1.将全部人员分为几组,分别为A1,A2,B1,B2,C1,C2。每组3-4位成员。

  2.先在组内进行学员间的自我介绍,要求是姓名、工作单位、职位和爱好等。然后推举一位小组成员代表小组进行介绍。要求将组内每一位学员的情况介绍完整,还可加上自己的评价。(大家可以提问)

  3.当A1小组介绍完,B1、C1小组代表要对A1小组的发言做一句话的评价。(只可以是正面的:如A1小组成员都很年轻,非常有朝气;或者A1小组成员看来经验很丰富;或者A1小组成员都是女孩子,都很漂亮。)当A2小组介绍完,B2、C2小组代表要对A2小组的发言做一句话的评价。以此类推,直到所有小组介绍完毕。

  4.每组介绍自己的代表和发表评价的代表不能是同一个人!

  4.每组时间不超过2分钟。

  相关讨论:

  1.你是否容易记住别人?用什么方法?

  2.自我介绍和介绍别人,哪一种方法更容易令你印象深刻?

  3.你是否善于赞扬别人?

  4.你是否善于寻找其他成员的共同点?

  一、“谁是最可爱的美女”

  规则:

  1、主持人请1名选手上台,请其面墙站立。

  2、主持人讲解游戏规则,告知选手通过回答一连串二择一的问题,选出今天职场上最可爱的美女。

  3、主持人请全体女同事起立,待选手回答问题后,不符合条件的坐下。

  4、主持人:“你心目中最可爱的美女身高超过1.62米,还是低于1.62米?”

  5、主持人:“你心目中最可爱的美女是长头发,还是短头发?”

  6、主持人:“你心目中最可爱的美女是单眼皮,还是双眼皮?”

  7、主持人:“你心目中最可爱的美女是穿浅颜色衣服,还是穿深颜色衣服?”

  8、当只剩下最后一位女士时,主持人停止提问,请选手转过来,欣赏自己选出来的最可爱美女。

  9、主持人请美女上台,与选手并肩面对观众而立,给予祝福,颁发纪念品。

  10、注意事项:主持人结合现场具体情况,不断提问,直至剩下一位女士为止。

  二、“心灵相通”

  规则:

  1、主持人请各区选派一对选手上台(最好1男1女为1对),助手预先准备好写有成语的白纸(有几对选手,就准备几张)。

  2、主持人讲解游戏规则,告知由男士先看白纸上的成语,再用形体语言表达给女士看,女士猜出这个成语即为获胜。强调:男士只准做动作,不准出声;女士最多猜两个成语,两个都不对,遭淘汰。

  3、主持人请第一对选手中的女士面对墙壁站立,助手打开白纸,把成语展示给男士和观众看。

  4、主持人请男士向女士表演他所看到的成语,若猜对,请这对选手站到主持人的左侧;若猜错,则站到主持人的右侧。第二对、第三对、……,依序进行。

  5、主持人宣布获胜者,并请课长颁发纪念品。

  6、备选四字成语举例:龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎下山、饿虎扑食、螳螂捕蝉、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃。

  三、“指鹿为马”

  规则:

  1、主持人挑选8名擅长表演的选手上台(最好是4男4女)。

  2、主持人讲解游戏规则:先由助手表演一套动作(有特定寓意,比如背老人过小河)给第一位选手看;第一位选手根据自己的理解,把动作表演给第二位选手看;第二位选手再表演给第三位看,……最后是第七位选手表演给第八位选手看。

  3、主持人先问第八位选手:你看到的动作寓意什么?再问第七位、第六位、……第一位。

  4、主持人讲解此游戏的寓意,接着指出在日常交往中,沟通不足经常会导致错误理解对方的意思。所以,要加强沟通技能的学习。

  5、注意事项:在助手表演动作给第一位选手看时,其他选手须面墙站立;第一位表演给第二位看时,其他选手仍须面墙站立;直到最后一位。另外,动作每人只准表演一次。

  四、“即席联诗”

  规则:

  1、主持人宣布以区为单位,比赛联唐诗宋词。

  2、主持人讲解游戏规则:由主持人先读出两句含特定字眼的诗词,比如“床前明月光,疑是地上霜”(含“月”字)。接着,各区按照指定的顺序,迅速联上两句也含该字眼的诗或词。若有停顿,主持人与观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时,完毕后仍联不上者,遭淘汰。一直坚持到最后的区获胜。

  3、主持人宣布获胜的区,请区主任上台领奖。

  4、注意事项:两句诗词限唐诗宋词。

  (此游戏诗词可换为歌词)

  五、“绘画高手大赛”

  规则:

  1、主持人请每区派一名选手上台。

  2、主持人讲解游戏规则:选手蒙上眼睛,在白板上画自己的脸谱,限时两分钟;本区观众可以提示,其他区观众可以扰乱。

  3、助手给选手眼睛蒙上布条,领到白板前;主持人下达开始的口令,并计时。时间一到,停止绘画,解除布条。

  4、主持人请观众评议“最佳脸谱”。

  5、主持人宣布获胜者,请课长颁奖。

  6、注意事项:预先备好干净的布条。

  六、“穿越生死线”

  规则:

  1、主持人请3名选手上台,助手在4米外拉起一根离地1米的绳子。

  2、主持人讲解游戏规则,告知选手可以以任何姿势穿过绳子(即“生死线”),不碰而且姿势最有创意者即为第一。

  3、各选手全部被用红布蒙上双眼。

  4、助手撤掉绳子。

  5、主持人拉着第一个选手原地转两圈,使其面向4米外的绳子站定。

  6、选手开始在主持人的夸张、紧张的大声提示下“穿越生死线”(根本不存在)。

  7、第一个选手“穿过”后取下红布,第二个选手开始,依次进行。

  8、主持人请大家评议姿势最搞笑、最独特、过程最辛苦者为第一。

  9、主持人请领导颁奖。

  七、“生死与共”

  规则:

  1、主持人挑选6对选手上台(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。

  2、主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次。

  3、各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰。

  4、助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰。

  5、助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,依此进行,直至产生最后一对坚持住的选手。

  6、主持人宣布获胜者,请领导颁奖。

  八、“模仿秀”

  规则:

  1、主持人挑选6名最擅长表演的选手上台(3男3女)。

  2、主持人讲解游戏规则,每人模仿一个当前或曾经热播的电视广告上的演员表演,广告自选,声音、动作模仿最传神者为第一。

  3、主持人宣布获胜者,请领导颁奖。

  九、“我的老公是最美”(之一)

  规则:

  1、主持人挑选6对选手上台(1男1女为1对,男同志头发要长),助手给每对选手发50个橡皮筋。

  2、主持人讲解游戏规则,告知在规定的3分钟时间内,男同志头上被扎的小辫最多者为第一。

  3、“老公”站立不动,“老婆”给“老公”迅速、精心扎小辫,主持人计时。

  4、主持人和助手统计小辫数。

  5、主持人宣布获胜者,请领导颁奖。

  十、“我的老公是最美”(之二)

  规则:

  1、主持人挑选6对选手上台(1男1女为1对,男要胖大),助手给每对选手发口红、眉笔、眼影、胭脂。

  2、主持人讲解游戏规则,告知在规定的3分钟时间内,男同志被打扮得最靓丽者为第一。

  3、“老公”站立不动,“老婆”给“老公”迅速、精心地上妆,主持人计时。

  4、主持人请大家评议“最美老公”。

  5、主持人宣布获胜者,请领导颁奖。

  十一、"正话反说"

  规则:

  1、主持人从每组学员中各请一位选手上台排成一列面对大家。

  2、主持人讲解游戏规则,选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出,如主持人出题“江河日下”选手念“下日河江”,主持人出题“说曹操,曹操到”选手念“到操曹,操曹说”等等,反应迟钝或念错者直接罚下。

  3.告知选手比赛共分三轮,采用淘汰制进行。难度可逐渐加大,第一轮出四字题,第二轮出五字题,第三轮出六字题。

  4、三轮过后留存选手及其小组胜出。

  5、主持人请领导颁奖。

  十二、"亲密无间"

  规则:

  1、主持人从每组学员中各请一对男女选手上台相互面对面并排而立,拿出事先准备好的充足气的气球。

  2、主持人讲解游戏规则,告知每对选手只能用鼻子或嘴巴将气球夹住由起点向终点(间距最少10米)进发,全程夹住并最先到达者胜出,可与助手示范一次。

  3、各对选手准备好之后,由主持人统一发号开始进行。

  4、由助手及现场观众监督,主持人注意控制现场秩序。

  5、主持人宣布获胜者,请领导颁奖。

  十三、"我的梦中情人"

  规则:

  1、主持人从每组学员中各请一位选手上台,拿出事先准备好的白板和笔。

  2、主持人讲解游戏规则,选手眼睛将被蒙上不透光的布条,然后拿笔在白板上根据自己梦中出现的理想情人模样画出来供大家欣赏(亦可当作是对某人公开示爱的绝好机会!)。

  3、全部选手完成之后,最成人型之画像的作者胜出。(观众可在期间故意误导、瞎指挥台上选手)

  4、主持人宣布获胜者,请领导颁奖。

  十四、"水深火热"

  规则:

  1、主持人从每组学员中各请一对男女选手上台相互面对面并排而立,拿出事先准备好的纸杯和饮用水。

  2、主持人讲解游戏规则,告知在规定的5分钟时间内,各组选手之一须将盛满水的纸杯用嘴叼起将水倒进另外一位选手叼着的空纸杯,如此反复。期间选手均不可利用身体任何其他部位做辅助,违者罚下。

  3、时间到后,完成杯数最多者胜出。

  4、主持人宣布获胜者,请领导颁奖。

  十五、"穿过你的黑发我的手"

  规则:

  1、主持人从每组学员中各请一对男女选手上台相互面对面并排而立,拿出事先准备好的梳子及定型水。

  2、主持人讲解游戏规则,告知在规定的5分钟时间内,各组选手需利用所提供的工具为另一选手变换发型。观众可做出必要的指导,但不可动手。主持人注意掌控形势,切不可有故意残害、丑化他人的悲剧发生。

  3、主持人请大家评议“全场最佳发型奖”、“全场最具创意发型奖。

  4、主持人宣布获胜者,请领导颁奖。

  十六、“抢板凳”

  规则:

  1、主持人请每区派1名选手上台,请他们围着板凳站好。助手预先将(人数-1)个板凳摆好。。

  2、主持人讲解游戏规则,告知选手音乐响就要围着板凳走,音乐一停就要抢到板凳并坐下,没坐下的淘汰,反复几轮,最后1人获胜。

  3、主持人请助手放音乐,大家开始围着板凳转,这时,音乐突然停下来,大家要快速反应,抢到板凳并坐下,站着的1人,淘汰出局。

  4、直到只剩1个板凳时,坐在上面的即是获胜者。

  5、主持人给获胜者发奖品。

  6、注意事项:不能不转只盯着一个板凳,必须在音乐停止后才能坐下。否则算犯规。

  十七、“疯狂购物”

  规则:

  1、主持人请各区选派一对选手上台(1男1女)。相互站在隔壁区的后面。

  2、主持人讲解游戏规则,告知由男士扮演丈夫,女士扮演妻子,本区内的其他成员扮演超市,听到需要购买的物品时,妻子就到本区以最快的速度把东西买回来,速度最快的组为获胜组。请辅导员当裁判。

  3、主持人请大家一起喊:“老公,老公,你要啥?”主持人说:“领带。”然后妻子以最快的速度去本区将领带取回。

  4、主持人再请大家一起喊:“老公,老公,你要啥?”主持人说:“左脚皮鞋。”然后女士迅速去本区买一只左脚皮鞋。第三轮,取皮带等。

  5、主持人宣布获胜者,并颁发纪念品。

  十八、“抢救伤员”

  规则:

  1、主持人请各区选派一对选手上台(一男一女),站在台前。助手准备好包扎用的绷带(8卷卫生纸)。

  2、主持人讲解游戏规则:告知由男士扮演伤员,女士扮演护士,在规定的时间内,由护士按照主持人所要求的部位进行包扎,完毕后,伤员单腿跳10下,以绷带即不掉下来,又专业的组获胜。

  3、主持人宣布受伤需要包扎的部位是“左眼、左臂、右腿、屁股“四个部位。然后各组的护士们以最快的速度完成包扎。

  4、请辅导员做裁判,选出获胜组,并颁发奖品。

  十九、“突出重围”

  规则:

  1、主持人宣布以课为单位,每课选派10名男士、1名女士。

  2、主持人讲解游戏规则:10名男士围成一圈,女士站在中央,不管以任何方式,在规定的时间内,最终的目的是从包围圈中跑出来。胜利突围的学员有奖品。

  3、主持人宣布开始,先由一课的男士围成圈,由二课的女士突围。

  4、再由二课的男士围成圈,由一课的女士突围。

  5、主持人给胜利突围者颁发奖品。

  6、说明寓意,增加团队精神。

  二十、“不管三七二十一”

  规则:

  1、主持人请每区派一名选手上台。

  2、主持人讲解游戏规则:从1开始报数,每逢7和7的倍数不能说出。速度要快,犯规者淘汰出局。最终胜出的人为获胜者。

  3、主持人宣布开始,大家监督,报错者出队站到旁边。剩下的人接着报。直到胜出者产生。

  4、主持人给获胜者颁发奖品。

  二十一、“潜意识”

  规则:

  1、每区派一人参加。

  2、参赛者在黑板上一分钟内随机写三个成语。

  3、然后由主持人解析这三个成语分别代表的人生三个阶段为初恋时、热恋时、新婚之夜时,然后看参赛者三个阶段分别用什么成语来形容自己。

  二十二、“同心协力”(室外游戏)

  规则:

  1、每队选取三人参赛(两男一女)。

  2、一人(女)的左、右腿分别与另两人的右腿和左腿绑在一起,在起跑线上一字排开。

  3、比赛开始,在规定的区域内进行10米赛跑,首先到达终点者获胜。

  4、主持人给获胜者颁发奖品。

  二十三、“气球飞舞”(室外游戏)

  规则:

  1、每队派一人参赛。

  2、每人手抱一个气球,在起跑线上一字排开。

  3、比赛开始,参赛者将气球抛于空中,在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍、脚踢,使其处于悬空状态,不准用手抓住。

  4、先到达终点者获胜,用手抓气球或气球落地者淘汰。

  5、主持人给获胜者颁发奖品

2、职场游戏的目录

第一章 无法置身事外的人性战场

游戏1 如果老板要我背黑锅

游戏2 昔日同事,今日上司

游戏3 该不该和小老板一起跳槽

游戏4 好朋友离职了,怎么办

游戏5 主管爱抢功,怎么办

游戏6 遭遇上司误解

第二章 沉浮不定的职场规划

游戏7 如何指正老板的不是

游戏8 主管正在气头上如何沟通

游戏9 当同事偷了我的点子

游戏10 如何面对同事的排挤

游戏11 公司当初许诺的报酬未兑现,怎么办

游戏12 如何在办公室里吐苦水

第三章 让平凡有不平凡的结果

游戏13 上级主管与直属主管命令不一致,你该听谁的

游戏14 如果你比主管强

游戏15 如何面对多变的企业环境

游戏16 如何确定自己的求职方向

游戏17 职场上遇到强劲对手该怎么办

游戏18 带不动部门同事做事,怎么办

游戏19 主管临时交待难办的任务给你,怎么办

第四章 最佳的同事距离

游戏20 如何与领域感很强的同事相处

游戏21 如何与办公室里的“王公贵族”相处

游戏22 对待倚老卖老的同事该怎么办

游戏23 如何向同事说“不”

游戏24 遇到办公室里的小人,怎么办

游戏25 如何面对菜鸟红人

游戏26 一不小心,成为流言中的主角

第五章 如何吃老板的甜点

游戏27 如何与善变的拍正主管睁凯共事

游戏28 上级主管跳过直属主管给你工作,该怎么办

游戏29 当外行主管领导内行

游戏30 如何和主管袭早悔谈年度绩效

游戏31 怎样和主管谈加薪

游戏32 有难办的事求主管帮忙,该怎么办

游戏33 老板把你当心腹,怎么办

游戏34 主管经常让你替他办私事,怎么办

第六章 只有错失的机会,没有错抓的机会

游戏35 如何面对高薪挖角

游戏36 新工作没有原来好,怎么办

游戏37 公司濒临倒闭,怎么办

游戏38 无故被降职了,怎么办

游戏39 同资历的同事都升官了,怎么办

游戏40 主管总是要求你假日里加班,怎么办

附录 你在职场江湖的成就如何

3、适合集体玩的小游戏

适合团队玩的小游戏(一):

  一、“心灵相通”

  规则:

  1、主持人请各区选派一对选手上台(最好1男1女为1对),助手预先准备好写有成语的白纸(有几对选手,就准备几张)。

  2、主持人讲解游戏规则,告知由男士先看白纸上的成语,再用形体语言表达给女士看,女士猜出这个成语即为获胜。强调:男士只准做动作,不准出声;女士最多猜两个成语,两个都不对,遭淘汰。

  3、主持人请第一对选手中的女士应对墙壁站立,助手打开白纸,把成语展示给男士和观众看。

 亩厅 4、主持人请男士向女士表演他所看到的成语,若猜对,请这对选手站到主持人的桐耐铅左侧;若猜错,则站到主持人的右侧。第二对、第三对、……,依序进行。

  5、主持人宣布获胜者,并请课长颁发纪念品。

  6、备选四字成语举例:龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎下山、饿虎扑食、螳螂捕蝉、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃。

  二、“谁是最可爱的美女”

  规则:

  1、主持人请1名选手上台,请其面墙站立。

  2、主持人讲解游戏规则,告知选手经过回答一连串二择一的问题,选出今日职场上最可爱的美女。

  3、主持人请全体女同事起立,待选手回答问题后,不贴合条局好件的坐下。

  4、主持人:“你心目中最可爱的美女身高超过1.62米,还是低于1.62米”

  5、主持人:“你心目中最可爱的美女是长头发,还是短头发”

  6、主持人:“你心目中最可爱的美女是单眼皮,还是双眼皮”

  7、主持人:“你心目中最可爱的美女是穿浅颜色衣服,还是穿深颜色衣服”

  8、当只剩下最终一位女士时,主持人停止提问,请选手转过来,欣赏自我选出来的最可爱美女。

  9、主持人请美女上台,与选手并肩应对观众而立,给予祝福,颁发纪念品。

  10、注意事项:主持人结合现场具体情景,不断提问,直至剩下一位女士为止。

4、职场中的三角心理游戏

你是职场上的压迫者、拯救者,还是受害者?

工作中,我们往往身不由己地扮演着某个角色:要求苛刻、鞭策他人的狼(压迫者),热情细心、随时伸出援手的狗(拯救者),或是柔弱自卑、逆来顺受的羊(受害者)。职场上,没有人能避开“戏剧三角型”的心理游戏。来看看你自己是哪种角色占主导地位。

战胜3000名竞争对手,维维安王进入了深圳地王大厦的一家外企,成为市场总监琳达庄的助理,销燃手同时还要为遍布全球的VIP会员编辑一本中英双语的会员杂志。琳达庄非常漂亮,近乎板寸的短发充分地表达出她干练果敢的内在气质,她熟练掌握英语和法语,同时广东话和国语也说得流利,打高尔夫球一杆进洞毫不犹豫。维维安立即就被自己女上司的美丽、气势和能力震住了。后来她才发现这个女上司女魔头的一面:眼神犀利,要求苛刻,极重效率,只问结果,不问过程,一切要完美无缺——她这么要求维维安,是因为她本人就无数次完成了不可能完成的任务。琳达庄跟穿Prada的职场女恶魔一样,要求维维安必须24小时开机。有一次会员杂志与新闻发布会周期接近,可琳达庄毫不通融:必须同时完成!她被琳达庄彻底搞焦虑了。能够帮助她的,也只有她公司里的死党哥们了。他会时不时地请她吃哈根达斯店,有时候还跟她一起声讨一下女魔头。“要不是他的友谊和支持,我根本撑不到现在。”

在职场上,这样的场景每天都会发生:滥用权威的主管苛刻地对待下属,最终由某个充满同情心的同事出面调和,安慰受冤屈者。在美国心理学家史蒂芬•卡普曼(Stephen Karpman)的字典里,这类在职场上一而再、再而三发生的冲突状态,被命名为“戏剧三角形”心理游戏。

三个角色一台戏:受害者(维维安王),压迫者(女上司琳达庄),拯救者(死党同事)。绝大多数人都逃不开这种小游戏,不自觉地承担著某个主导角色。

狼:压迫者

在鞭策、教训他人的同时,往往也被囚禁在自己设定的规范和要求里

这是典型的压迫者形象:双臂交叉在胸前,摆出一副居高临下的姿态,眉头紧锁,抬起眼从镜框上边看人;一开口就是批评指责,带着不容置疑、轻蔑亏嫌甚至是愤怒的口吻。在这些看似不可动摇的权威表现下,压迫者的内心往往伴着这样的独白:“可能在别人眼里我是个恶人,不过我并非苛求挑剔,我对自己的要求一样严格,我能做到为什么他们就做不到?我怎么觉得自己是公司里唯一有责任感的人?”

沟通分析专家克里斯蒂勒•培蒂克林认为,压迫者大多数从孩童时期起就“积累”了很多的挫折和创伤,他们丧失了对人的基本信任,习惯把一切责任推给别人,并容易采取偏执和愤怒的方式,通过贬低他人来弥补自己的不幸。这些位居高位的人在批评和惩处下属或者合作伙伴时,需要问问自己责骂他人的原因和依据,明确自己的权限,什么可以说,什么不可以说。

比如,是不是自己的要求太高?太追求完美?是不是自己因为缺乏休息而过于紧张?是不是因为家庭原因而情绪波动?是不是应该多花点时间在孩子身上?问自己问题,在自身找原因是一个很好的方法,能凸现自己真正的需求,关注自己生活的选择,而不是把责任推给他人,怨恨他人。压迫者在鞭策、教训他人的同时,往往也被囚禁在自己设定的规范和要求里……所以,如果你是职场上的“狼”,建议你采取放松疗法,不吹毛求疵,一切顺段悉其自然,让身体的感觉和生活的快乐和谐统一起来。

狗:拯救者

归根结底是为了满足自我的需要,漠视他人能够自己解决问题的能力

拯救者喜欢关心照顾人,喜欢操心,控制不住地想要帮人一把,干涉别人的决定。他那种想要帮助别人的热情,归根结底是为了满足自我的需要,是在漠视他人能够自己解决问题的能力。拯救者的潜台词往往是“我必须帮助他,他现在肯定焦头烂额,手足无措。”

要摆脱不适当的救助陷阱,在提供帮助之前必须明确“合理帮助”的5个条件:受害者在语言上明确表示需要帮助;设定所能提供的帮助内容和时限(“在……之前,我能为你做的是……);明确补偿条件(我帮你去……,你替我……),以便使被帮助的一方不会有欠你人情的感觉;提供帮助时不可越俎代庖,替当事人完成一切,应该留给被帮助者个人参与和努力的空间;最后,不管采取什么方式,都要保证帮助的目的是为了让受害者提高自主解决问题的能力。

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